Новогодний марафон
С 4 по 10 января 2021г.

5 дней занятий с Екатериной Пирожковой
во время
НОВОГОДНИХ КАНИКУЛ, которые помогут повысить:
- дотянутость и выворотность ног,
- грациозность движений,
- чистоту выступления!
А также мы проработаем в режиме онлайн другие направления: ОФП, растяжку, работу с предметами.
по художественной гимнастике
ХОРЕОГРАФИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
RG-TRAINING
Обучение художественной гимнастике
ЕКАТЕРИНА АЛЕКСАНДРОВНА ПОДГОТОВИЛА ДЛЯ ВАС
ТРЕНИРОВКИ ПО ХОРЕОГРАФИИ НА НОВОГОДНИЕ КАНИКУЛЫ:
Пять дней, за которые вы получите:
Уроки по теории хореографии.
Рассмотрим правильные позиции в хореографии
улучшите:
-гибкость
- координацию устойчивость
- легкий и высокий прыжок
5 дней занятий на онлайн-платформе
И 6й подарочный урок
общение в телеграмм канале с единомышленниками
2 онлайн тренировки с Екатериной Пирожковой в зум,
на которых будут детально прорабатываться растяжка, ОФП, предметы:

4 января с 14:00 до 15:00
9 января с 11:00 до 12:00
После окончания марафона, вы получите сертификат!
ЗАПИСЬ
НА МАРАФОН
Видео инструкции по основам хореографии
5 тренировок
по 30-40 минут в записи, тренироваться сможете в любое удобное время
- онлайн-платформа для ведения отчетов и контроля тренировок (не требует скачивания и установки)

990 р.
стоимость до Нового Года!
УСПЕЙТЕ КУПИТЬ! КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО!
ЗАПИСЬ
НА МАРАФОН
Видео инструкции по основам хореографии
5 тренировок по 30-40 минут в записи, тренироваться сможете в любое удобное время
- онлайн-платформа для ведения отчетов и контроля тренировок (не требует скачивания и установки)
Включены онлайн тренировки в зум с Екатериной
Расписание:
4 января с 14:00 до 15:00
9 января с 11:00 до 12:00
1490 р.
стоимость с тренировками!
ДЛЯ ГИМНАСТОК
Которые хотят в новом году улучшить свои результаты, занимать призовые места.
которые в 2021 году хотят стать более профессиональнее, достичь целей группы на соревнованиях
ДЛЯ ТРЕНЕРОВ
ДЛЯ ТАНЦОРОВ И ЛЮБИТЕЛЕЙ ГИМНАСТИКИ
если вы всегда хотели заниматься хореографией и художественной гимнастикой для себя, а не для соревнований.
ДЛЯ КОГО ЭТОТ МАРАФОН?
ЕКАТЕРИНА АЛЕКСАНДРОВНА ПОДГОТОВИЛА ДЛЯ ВАС
ТРЕНИРОВКИ ПО ХОРЕОГРАФИИ НА НОВОГОДНИЕ КАНИКУЛЫ:
Пять дней, за которые вы получите:
Уроки по теории хореографии.
Рассмотрим правильные позиции в хореографии
улучшите:
-гибкость
- координацию устойчивость
- легкий и высокий прыжок
5 дней занятий на онлайн-платформе
И 6й подарочный урок
общение в телеграмм канале с единомышленниками
2 онлайн тренировки с Екатериной Пирожковой в зум,
на которых будут детально прорабатываться растяжка, ОФП, предметы:

4 января с 14:00 до 15:00
9 января с 11:00 до 12:00
МАРАФОН ВЕДЕТ - ЕКАТЕРИНА ПИРОЖКОВА
Мастер спорта международного класса по художественной гимнастике.
Тренер сборной команды: Узбекистана (с 2019 по н.в.) России (с 2017 г.) Бразилии (2015-2016 гг.), Казахстана (2015 г.), команды Санкт-Петербурга (2014-2015 гг.)
Автор семинаров для тренеров (более 150 чел). Проводила семинар на международном сборе тренеров в Германии.

ДАВАЙТЕ ПОЗНАКОМИМСЯ?
Сборная Казахстана за 3 месяца на соревнованиях поднялась на уровень по мастерству и заняла почетное 3 место.
Сборная Санкт-Петербурга стала Чемпионом России по упражнениям с лентами, а также золотыми и серебряными призерами множества турниров и спартакиад.
Судья Международного класса.
На Олимпийских Играх в Рио-де-Жанейро (2016) команда Бразилии опережает сильные команды Китая, Германии, США, Узбекистана, Греции и занимает достойное 9 место.
А еще ее очень любят дети!
РЕЗУЛЬТАТЫ РАБОТЫ ЕКАТЕРИНЫ
... 15 ЛЕТ УСПЕШНО ТРЕНИРУЕТ СБОРНЫЕ КОМАНДЫ МИРА...
В своей работе использует научный подход! Кандидат педагогических наук.
Автор диссертации на тему "Развитие специальной выносливости у высококвалифицированных гимнасток".
УЧАСТВУЙТЕ В МАРАФОНЕ И ПОЛУЧАЙТЕ ПРИЗЫ!
В конце марафона мы разыграем новогодние подарки среди участников случайным образом.
3 УЧАСТНИЦЫ ПОЛУЧАТ В ПОДАРОК

урок по хореографии из «Комплекта 27 уроков»

И одна участница получит МЯЧ SASAKI