НА ПОКУПКУ КУРСА ШКОЛА ГИМНАСТОК 🎁
Чтобы воспользоваться протоколом, назовите менеджеру фразу: "ВПЕРЕД К ПОБЕДАМ!" и он вам сделает дополнительную скидку 🩷
Предложение действительно только для участников мастер класса в Москве 27.12.2025
☆ Автор научных и методических работ по художественной гимнастике, автор и создатель онлайн-курса «Школа гимнасток»
☆ Тренер с опытом более 15-ти лет на самом высоком уровне
☆ Участвовала в подготовке сборной команды России к Чемпионатам Европы, мира и Олимпийским играм, подготовила и вывела на Олимпийские игры сборную Бразилии (2016) и сборную Узбекистана (2021)
Это ОНЛАЙН-программа по моей авторской методике:
📅 Длительность: 2 месяца обучения
+1 подготовительная неделя
+1 завершающая неделя
📍 Формат: онлайн, с индивидуальном вниманием к каждой гимнастке
✅ 40+ пошаговых видеоуроков — от базы до сложных элементов, всё разобрано по полочкам
Каждое занятие снято так, чтобы гимнастка видела ВСЕ детали: положение рук, ног, корпуса, дыхание. Урок можно поставить на паузу, перемотать, пересмотреть снова и снова, пока движение не станет правильным. Это то, чего не всегда можно добиться на обычной тренировке в зале, когда тренер не может вернуться «назад».
✅ Домашние задания с разбором — тренер проверяет каждое видео, отмечает ошибки и помогает исправить
Гимнастки снимают свои упражнения на видео и отправляют тренеру. Тренер разбирает работу, указывает ошибки и даёт рекомендации. Девочка исправляет и снова присылает. Такой цикл повторяется до идеального результата.
✅ Zoom-тренировки в прямом эфире — как общие для всего потока, так и в мини-группах по 10 гимнасток
Занятия в прямом эфире с тренером школы. Есть общие тренировки для всего потока и мини-группы по 10 человек, где тренер видит каждую гимнастку и лично корректирует её.
+ различные конкурсы и челленджи!
1️⃣ Зачисление. Перед зачислением девочки сдают ТЕСТ-связку и распределяются на свой уровень сложности на обучение. Проходит на нулевой (подготовительной) неделе. Это предусмотрено для того, чтобы увидеть рост и подобрать подходящий уровень сложности (7 уровней!)
2️⃣ Девочки занимаются дома в удобное время, пересматривают уроки, могут ставить на паузу и проработать то, что не получается.
3️⃣ Тренеры проверяют домашку: показывают, где неправильно, объясняют каждую ошибку.
4️⃣ На Zoom-тренировках гимнастки тренируются в прямом эфире под присмотром тренера — атмосфера настоящего зала, но онлайн.
5️⃣ Каждая неделя - новый модуль обучения (всего 8 модулей). Девочки работают по программе «От простого к сложному»
6️⃣ Промежуточные результаты — конкурс лучшая гимнастка. Девочки выполняют тесты, мы сравниваем их «до» и «после» и выбираем лучших 🔥 Они получают сертификаты
7️⃣ Сдача дипломной тест-связки. После обучения девочки все сдают снова тест-свызку, которую сдавали в начале обучения, чтобы увидеть свой прогресс! Лучшие гимнастки также награждаются сертификатами
8️⃣ Каждая гимнастка после обучения получает сертификат о прохождении курса установленного образца с указанием номера лицензии о дополнительном образовании! Именно поэтому у нас открыта возможность оплаты МАТЕРИНСКИМ КАПИТАЛОМ
✅ Девочкам, которые только начинают заниматься гимнастикой
✅ Тем, кто уже тренируется в зале, но хочет быстрее расти, закреплять и улучшать технику
✅ Всем гимнасткам, которые хотят уверенно владеть предметами, делать «дорогие» элементы и получать высокие баллы
🥇 Ровные шпагаты
🥇 Красивые равновесия
🥇 Чистые повороты
🥇 Уверенную работу с предметами
🥇 Сильное тело и уверенность в себе